Rezensionen

Ich finde die FB hat gut getan, ich habe mir 15 min Zeit genommen, um "Vergessenes" wieder bewusst zu machen

Toller Impuls, der hilfreich ist, um achtsamer mit sich umzugehen und Mut macht, NEIN zu sagen.

Hilfreiche Tipps und eine sehr gute Übung zur Selbstreflexion zum Thema "Nein-Sagen"

Ich konnte mich gut wieder erkennen!

Gute, überschaubare Tipps, die ich sicherlich berücksichtigen werde.

Der Impuls hat mich inspiriert mir intensivere Gedanken darüber zu machen, dass es mir schwerfällt nein zu sagen und daran zu arbeiten öfter (natürlich nur in Situationen, in denen ich es wirklich will) nein zu sagen.

Ich finde die Inhalte und Übungen sind gut umsetzbar. Danke :-)

Blick geschärft für die Vertretung der eigenen Bedürfnisse

Keine neuen Erkenntnisse für mich.

Gute und sachliche Darstellung darüber, worum es geht.