Rezensionen

Ich finde diese Fortbildung sehr gut und wichtig um zu erkennen was und wie ich entwas verändern kann, damit es mir besser geht.

MIr hat die Fortbildung gefallen

Die Fortbildung war sehr hilfreich und gut verständlich.

Die Fortbildung ist sehr hilfreich, da sie viele Denkanregungen gibt und zum Perspektivenwechsel anregt. Die zahlreichen Tipps, die einem helfen, sich zu schützen und seine Akkus wieder aufzutanken stärken die persönliche Widerstandskraft im Alltag. Das Handout ist eine äußerst nützliche Zusammenfassung.

Viele gute Impulse, Ideen und Wege um an sich zu denken und die positiven Dinge in den Fokus zu stellen.

Ich fende es gut, dass es auch Themen für Lehrer gibt. Es hat mir einiges klargemacht, warum ich manchmal so reagieren, wie ich reagiere.

Die Fortbildung hat mir sehr gut gefallen, besonders praktische Tipps zum Selbstmanagement haben mir gefallen. Ich werde versuchen, einiges davon umzusetzen. Der Hinweis, dass Stress die eigene Sicht auf eine Situation ist, hat mir klar gemacht, dass eine veränderte Wahrnehmung möglich ist.

Die Fortbildung hat mir geholfen fokussierter meinen Alltag (schulisch, privat) zu reflektieren und Dinge aus einer distanzierten Sichtweise zu betrachten.

Gelungene Mischung aus Wissensvermittlung und Anregung zum eigenen Handeln (Mitarbeit, Reflexion, Übungen…)

Die aufgezeigten Wege zur Stressbewältigung sind nachvollziehbar und haben eine große Motivation.