Rezensionen

Der Fortbildung konnte man angenehm folgen und viele wertvolle Tipps mitnehmen!

Es tut gut inne zu halten und sich selber zu reflektieren.

Die Fortbildung ist eine Bereicherung für den Berufsalltag, für berufliche Beratungsgespräche sowie für das persönliche Leben . Sie gibt nochmal Impulse für eine gesündere Lebensweise.

Hilfreiche Fortbildung, zumindest solange "das Kind noch nicht in den Brunnen gefallen ist ".

Sehr aufschlussreich und motivierend!

Praktische Beispiele wie das Glückstagebuch haben mir am meisten geholfen.

Viele Dinge waren mir schon klar, sind jetzt aber wieder ins Bewusstsein gerückt und können deshalb im Alltag wieder eine Rolle spielen.

Das Thema finde ich wichtig und die Fortbildung bietet einige Übungen, mit denen man sich selbst helfen kann. Die meisten Übungen kannte ich jedoch bereits schon. Leider finde ich die Präsentation nicht ansprechend gestaltet und manchmal ist es schwer den Referentinnen zu zu hören und zu folgen.

Vieles war nicht neu, aber trotzdem nützlich, es sich wieder bewusst zu machen.

Die Fortbildung Resilienz - Widerstandsfähigkeit in Alltag und Schule hat viele relevante Tipps und Ratschläge in Erinnerung gerufen, die helfen, Zeitmanagement und Stressbewältigung und Optimismus in Beruf und Alltag zielorientiert zu integrieren. Trotz einiger bekannter Dinge, hat es doch noch einmal die Möglichkeit gegeben, praktische Hilfe für Gefühls - und Stressbewältigung zu vermitteln. Wichtige Erkenntnis: unter Stress sind wir weniger emphatisch!